O que é Psicanálise, afinal?

Muitas abordagens focam apenas em “apagar o sintoma” o mais rápido possível. A Psicanálise é diferente: ela é um convite para entender a raiz da sua história.

Psicanálise: Por que ela é diferente de outras terapias?

Muitas vezes, quando buscamos ajuda, queremos que a dor pare agora. É natural. Por isso, muitas abordagens focam apenas no sintoma: técnicas para parar a crise de ansiedade, dicas para dormir melhor, estratégias para não brigar.

Isso funciona? Sim, mas muitas vezes é temporário. É como cortar a erva daninha, mas deixar a raiz.

 

A Proposta da Psicanálise A Psicanálise te convida a olhar para baixo da superfície. Ela parte do princípio de que o seu sintoma (a ansiedade, a tristeza, o conflito) não é um “erro” a ser apagado, mas uma mensagem que precisa ser lida.

Existe uma razão – muitas vezes inconsciente – para você se sentir assim. E enquanto não entendermos essa razão, o sintoma tende a voltar ou mudar de forma.

O Que Acontece na Sessão? Não espere tarefas de casa, conselhos prontos ou julgamentos morais.
O nosso trabalho é criar um espaço de fala livre.

Você é convidado a falar sobre o que vier à mente: sonhos, memórias da infância, medos atuais, pensamentos que parecem “bobos”. É nessa fala livre que os padrões aparecem. É ali que começamos a desatar os nós que foram criados lá atrás e que te prendem hoje.

 

Psicanálise não é conselho

Se você quer alguém para dizer “faça isso” ou “termine seu namoro”, você pode conversar com um amigo. A terapia é diferente.

Eu não vou te dar conselhos ou dizer como viver a sua vida. Por quê? Porque as minhas respostas serviriam para mim, não para você.

O processo analítico é mais profundo: eu te ajudo a investigar a raiz dos seus sentimentos e padrões. Vamos entender por que você repete as mesmas escolhas, por que sente essa angústia.

O Resultado

O objetivo não é apenas o alívio. É a liberdade. Quando você entende a raiz da sua história, você deixa de ser refém do passado e ganha a liberdade para fazer escolhas novas e autênticas no presente.

O Convite

Buscar ajuda não é sinal de fraqueza. Pelo contrário, é um ato de coragem. É decidir que você merece mais do que apenas “sobreviver” aos seus dias.

Se você sente que chegou a hora de olhar para si mesmo(a) com mais carinho e profundidade, as portas (físicas ou virtuais) estão abertas.

Sem julgamentos. Sem pressa. Apenas escuta.

Vamos conversar? 

Sobre

Um lugar onde você possa tirar a armadura, ser 100% autêntico(a) e, finalmente, ser ouvido(a) sem nenhum tipo de julgamento.

Contato

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